《超越自卑》观后记

《超越自卑》阿尔弗雷德•阿德勒✪✪

微信读书第91本，用时3小时16分。本书在首页导语中就讲述，每个人都有不同程度的自卑感，而消除自卑最好方法是建立优越感。然而并不是每个人都可以超越自卑，只有积极乐观的面对生活的所有问题，才能超越自卑，实现自我。

在书中有生活的意义，梦， 家庭学校对人类的影响，青春期，职业，个人与社会，爱情和婚姻多方面讲述。最近真是做了很多奇奇怪怪的梦，去对照也无法感知自身潜意识下的感觉。梦是个很狡猾的感觉，它从不直观的表述出我们身体的情绪，用一种夸张不合理的方式来达到我们现实生活的满足。

重点划线：

个体心理学研究发现，生活中的所有问题都可以归为三类：职业、社会和性。每个人在应对这三个问题时，都会反映出对生命意义的解读。

“我必须过好自己的生活。这是我自己的任务，我有能力做好。我是自己行为的主人。如果要除旧革新，我责无旁贷。”假如人人都这样理解生活，争做独立而合作的人，人类的发展前途将无可限量。

对于“做梦的目的是什么？我们为什么要做梦？”这两个问题，心理分析学家的答案是：“为了满足个体未实现的愿望。”

懒惰是野心和灰心的混合体：一个人的野心太大，以至于他看不到任何实现的希望。

每一个精神病患者都表现了最诚挚的意愿，他清楚必须有社会感，需要面对生活的问题。只是在自己身上，他会认为自己是这一普遍要求的例外，借口就是精神病。他的整个态度似乎在说：“我很着急想解决我的所有问题，但不幸的是，我无能为力。”

个体心理学教导我们将生活的问题分为三大类。第一类问题是个人与他人关系的问题，即友谊问题。第二类问题包括所有与职业相关的问题。第三类问题包括所有与爱情相关的问题。