善解人意（18）

时间:2024.8.3

事件:培训终于结束了，我准备顺道去看看小妹，开始妹夫说到时来接我，结果昨晚上说有事不来了。

如果恶解人意:咋说话不算话哩？不能做到一开始就不要承诺，真心不喜欢被放鸽子！

恶解后的感受:郁闷，难过。

现在善解人意:妹夫说不来，一定是真的有事，搭地铁也好，叫滴滴也好，都挺方便的呀，能去就成。

善解后的感受:理解妹夫的行为，重新规划出行方式。

我的成长决定:相信自己的美好，相信世界的美好！持续做到善解人意！

结果:理解了妹夫！觉察反思了自己，我应该是以前经常被先生临时放鸽子而形成了不良体验，一有被放鸽子时就会情境再现而产生情绪，跟这件事本身没有很大关系。认识到这一点，内心变得平静，告诉妹妹怎么去都行。然后妹妹说中午走，去搭地铁的话，走到地铁站和出站都太热，给我预约了滴滴，事情顺利解决！