我接纳我自己

我接纳我自己 我接纳我自己

当我们有愧疚自责的感觉时，潜意识里就升起一个想要惩罚自己的欲望，接着外在世界就会遭遇种种麻烦；

当经历失败时，一种失落挫败的感觉会在潜意识里积累，积累越多吸引来的失败就越多；

所有不舒服的心理感受都是我们内在世界的一大限制

今天的麻烦是我吸引来的吗？不明白为何我不能被允许犯错呢？有时候早餐煮稀饭压力锅带坏了，汤喷没了，有时候羊肉用高压锅压烧焦了，看来我跟压力锅高压锅有仇。我接受这样不完美的自己，你能接受这样的我吗？我可以接纳家人犯错，也希望自己能被家人接纳。我也没有要求家人为我煮一餐饭，只是希望他多体谅我一下。真的这么简单的心愿都没办法达到。让我积累失败感的人是谁呢？从小到大我一直都被要求做一个乖孩子，现在被要求做一个好妻子，好人，我不允许犯错，犯错就要受批评受惩罚，我一次次得被告知我是个失败者，又一次失败了，所以不自信。告诉我我自己在哪里？我的心在哪里呢？#亲爱的小孩# 莹，喜欢有人这样叫你，尽管很少人知道你，但是有的。你是被允许的，我允许你犯错，我允许你不完美，我无条件爱你！你不懂做饭没关系，你原本就是这样的，你已经尽力了，中午没午休一直在忙，没有达到要求，不是你的错，我依然爱你。说到这里我眼圈红了，我内心释然了，谢谢你，我爱你！只有我自己，无条件爱你！#我的美图#

我接纳我自己 我接纳我自己

我原谅我，对不起请原谅谢谢你我爱你❤️我爱你，你爱我们，我们爱你🤟