老毛病又犯了

2019-04-02  本文已影响0人  樱桃526

咳嗽嗓子疼,都归功于昨天吧!

凡事要心平气和,就是做不到。耳朵也是又疼得厉害了,真正体会到了急火攻心的味道,有些病真的是气出来的,自己体会了才相信。

一早新天地公园走走跑跑,发现自己跑不动了,连续一公里都跑不到就累的气喘吁吁的了,缺乏锻炼。

身体是革命的本钱也是自己的,没有了健康一切都是免谈,何必和自己过不去呢,为何不高高兴兴过好每一天呢!

道理都懂,不知道为什么就是做不到,很苦恼!

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