「自我成长100天」day44 断奶日记5——妈妈情绪爆发

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今天早上作为独自给娃断奶的妈妈，我终于崩溃了。

原本计划是我独自出去旅游，顺便给娃断奶。但是在已经和小伙伴开始看机票，研究行程时，家里突然出了意外，导致大家都需要忙着处理，孩子没人照看了。于是旅行计划搁置，又一次阴差阳错的被娃咬了乳头之后，我开始了毫无准备的断奶之路。

断奶期间，由于睡眠程序全部打乱，只能等到小朋友玩到困的睁不开眼，自己去睡觉。于是断奶这几天，1-3点睡成了常态，害怕打扰到大家的睡眠，老公去了沙发睡，我还专门把门关上，害怕小朋友吵闹，会打扰到老公和次卧大家的休息。

连续4天的睡眠不足，当小朋友7点醒来，给他冲奶不让我去，让我抱着27斤的他不停走动摇晃，并且连续4次看着已经睡着，但是一挨床就大哭的他时，体力不支的我直接崩溃了。我把他放在床上，又饿又睡不着觉的他生气大哭，终于把全家人都吵醒，老公进来，我让老公去给宝宝冲了奶粉，小朋友拿到奶瓶，终于安静了下来，吃完奶，自己把头钻进我被子里，睡着了。

在我崩溃的时候，说对老公没有埋怨是不可能的，但是我反思了一下，是我之前没有提出需求，别人不可能都时时刻刻关注到别人的需求，自己有需求有想法，就应该自己提出来，不能怨别人。于是我跟老公说“今晚你还是来床上睡吧，小朋友醒了让我抱，我就没办法去冲奶。”老公也答应了我。问题解决，今晚就有人帮忙冲奶了。

任何事情都有正反两面，多谢这次情绪崩溃，让我的断奶路上多了一个助手。以后还是要多多沟通为好，积压情绪总会有崩溃的一天，也好在我们有之前的“卡片互动”，让我碰到问题时，老公愿意第一时间来帮助，来体谅。沟通、理解、帮助，两个人才能走的更远！

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宝宝1.25-26作息：

9：00起床

17：00-19：00

1：00睡觉

6：00醒一次

7：00起床

13：00-17：00