站桩第678天

站桩第678天，30分钟，最近都是在恢复训练，所以感觉身体又刚刚适应那样，今天的感觉不多，数息有点乱，重新数了好几次。呼吸不深，感觉有点急促，肩膀酸，尤其是左肩膀，身体有微热感。