告别拖延作业 25天 170914

2017-09-14 本文已影响0人龙女三娘

每日一抽自我觉察

#玩卡不卡·每日一抽#每一位都可以通过这张卡片觉察自己：

1、直觉他叫什么名字？小强

2、他几岁了？8岁

3、他现在是什么状态？开心

4、他有什么愿望吗？有

5、他有话跟你讲吗？有

6、如果有，讲什么？我可以去玩咯，好开心哦

7、如果用一个词来形容他，你会说他什么？活泼

8、这张牌和我有什么联系？今天跟家人一起出去旅游，所以特别开心愉快。

每日一抽英雄卡

很久没有抽到这张卡了，今天有什么事情是要我“当机立断”的吗？

今天作业：

1、选一张人像卡代表一个愿望（什么愿望都可以，比如拥有一件喜欢的衣服，或者出去旅行一次，或者参加一个活动什么的，不一定要花大价钱的才叫愿望）

2、抽一张伴侣卡副卡，表示如何才能实现它

3、分享这两张给自己带来的启发