至繁归于至简

至繁归于至简

我眼中的Minimalist Life（极简生活）。

从佐佐木典士《我们已经不再需要物品——从断舍离到极小主义者》剥离出的精华就是：

断——断绝不需要的东西。

舍——舍弃多余物品。

离——脱离对物品以及一切不必要东西的执念。

生活的极简：放弃不能带来效用的物品，将家中超过一年不用的物品丢弃、送人、出售或捐赠。

自身的极简：了解自己的真实欲望，不受外界潮流影响，不盲从也不跟风。把自己的精力全部用在自己最迫切的欲望上，比如提升专业素养、关心家人和朋友，追求美食......

精简信息，减少使用社交网络。少看微博、朋友圈。删除无用的应用软件和没有交集的人。控制徒增烦恼的精神活动。不做无效社交。好好锻炼身体。 少吃含添加剂食品。

了解、选择专注于一件自己真正喜欢的事情。

至繁归于至简