美国人是怎样锻炼出一个个“男子汉”的？

大部分的美国男孩子拥有令人健硕的身材，女孩子则追求健康的肤色和玲珑浮突的身材，这皆于他们从小就被灌输热爱运动的思想。

在美国，凡是有孩子的家庭，几乎家家在星期六、星期日都安排得“满满当当”的。

我们家的好朋友阿莱希欧博士有4个孩子。她的几个孩子都是从3岁开始就参加体操训练。那么小的年龄，当然也学不到什么，无非是学学翻个筋斗，举举手，弯弯腰什么的。有时干脆就让孩子在大蹦床上一个劲儿地跳。但阿莱希欧博士从没让孩子缺席过。

阿莱希欧博士又带着孩子去学溜冰。看三四岁的孩子学溜冰很有意思。一开始孩子在冰面上根本就站不稳，教练就给每人一个塑料墩子，让孩子扶着在冰上走。一个季节训练下来，大多数孩子都学会滑冰了。

当孩子长到四五岁时，足球训练又开始了。在这个年龄段，在不同的季节，还有垒球、游泳、篮球。一年四季，春、夏、秋、冬，每一个运动季节，每个孩子都一定参加一项，或两项运动。

阿莱希欧博士和丈夫古瑞克对孩子的体育运动的培育，反映了美国社会的一种普遍的价值取向心态：人们以强健为美，崇尚强健的体魄。这种价值观念应该说起源于古希腊文化。古希腊人的审美观，就是以强健为最高境界的。现代奥林匹克精神继承和发扬了这个观点。美国作为一个现代经济发达国家，从社会心理的层面上来说，也全面接受了这种观点。

由于对“强健之风”的推崇，使体育运动在美国现代生活中具有特殊地位。看一看美国青少年社会对“酷”的理解，即可见一斑。

在美国的学校里，学习成绩再好，如果在体育上没有任何特长的话，那你只能列入NERD---“神经类的书虫”的行列。

美国男子，常常引以为自豪的是他们身上、手臂上一块块隆起的肌肉。美国的女孩对身体强健的追求也不亚于男孩。不同的是，她们喜欢的是修长的四肢，丰满的胸脯，以及不亚于男孩的力量、速度、灵活。身体的强健，带来了自信和自尊。

美国到了高中才有校际间的足球赛。能不能参加校队，不像国内由体育老师或教练决定，而是充分地尊重每一个“社会人”的平等的竞争权利：即任何一个孩子都可以报名参加，但最后能不能留在队里，则看你自己能不能通过一个叫“淘汰竞争”的测试。

高中的男孩们把能不能参加足球队当作一件很重要的事。孩子的学校要组建A、B、C三支足球队，一般来说是按年龄和球技分队，但为了鼓励竞争，低年级的身体壮、技术好的球员，也可以“提拔”到高年级的队来，每队需要25名正式的球员，但参加试训者约有200人。

开始是1500米的环校跑，跑完之后试训并没有结束，又进行两圈环校跑，三组400米、四组100米折返跑，试训的运动强度实在令人意想不到！

但这样的淘汰机制也激发了孩子的内在潜力和意志，让他们进一步锻炼成为一名“男子汉”。

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