2021-03-18晨间计划
2021-03-18 本文已影响0人
Linda妞妈
今天是什么日子
昨晚就寝：22:30
今日起床：5:45
心情：春日多梦的季节，昨晚虽然泡了脚，似乎也没有睡好，早上醒来有点昏头昏脑的，想起了迷罗老师说的干梳头，各个经络十下，感觉立马清醒了。
今日任务清单
①阅读30-60分钟，诵读《论语》
②早餐肉羹汤，做好一日三餐
③理财实操营课程，阅读早晚报
④每日一练：优姿第四阶段，POP字体
⑤整理家里的一个角落（油烟机）
⑥14天塑型运动/气质礼仪练习
⑦尤克里里半小时
⑧认真护肤，晚复盘
周目标·完成进度
①跟上理财实操营，理清财富水池和配置
②阅读一本书
③坚持四天keep运动，每日形态礼仪练习
④护肤加餐（热敷，水疗，面膜）
学习·信息·阅读
①阅读《不会讲故事，你怎么做销售》
②优姿写字法亲子书写第367天
③临摹POP字体第7天
④混知少年历史48天
⑤国学经典诵读《论语》
⑥整理并临摹药性歌括四百味，第2味
健康·饮食·锻炼
14天塑形运动第8天，keep打卡
气质礼仪练习
思考·工作·日常
积累经验给自己的未来做准备，比如视频号的输出方向和类型值得考虑。
我为自己的未来养成习惯
①早睡早起
②健康养生，早起经络梳头，睡前泡脚
③每天早晚极简护肤，以霜养肤
④阅读/复盘/随手记录，增加成长与财富值
今日份小确幸
喝杯参茶补气血~
