家庭教育之女人情绪管理(4)

2021-01-29  本文已影响0人  女人成长驿站

          女人是不是你家那个“易燃、易爆物”,一点点事情,让她弄得鸡飞狗跳的。有人会说你看到的是表面,而不是真正她的生活

          女人会觉得自己很累,家里的所有家务自己不去做就没有人做。你觉得这是你发火的理由吗??若你不做没有人做,那你自己就有本事到可以叫动你家男人做或者有钱到可以一周请一两次清洁工帮忙打扫就解决问题了,而且你还不用为这个而烦恼

          女人会觉得小孩不就读个书写个作业,这么简单的事情,遇到孩子写作业时自己就是忍不住发火。请问你多大,孩子多大?他有你现在的觉悟他真的不用去读书,而且去上班挣钱了。对待孩子的任何事情都需要足够的耐心,只有这样他才会听你说。若他回来实在不愿意写,你也不用去强迫他。你可以给他准备他喜欢的书桌,他喜欢的环境,他到了一定的时间他自然会写,因为他知道他不写是需要接受老师惩罚的。当他写作业时你可以旁边陪着他,然后自己拿起自己喜欢的书在那里研究,何不是美丽的半小时。但如果你跟你孩子说“你自己写作业,我打完牌回来检查”我相信你儿子也不愿意写作业了

          遇到事情,能自己解决的就自己解决,不要传递。遇到事物,能够自我处理的,我们就自己解决,这样你慢慢地会变得强大,也强大到自己会爱上自己。这也是一种自信的表现。慢慢的你就会更加的自信

          为自己不快乐时找到一种属于自己的发泄方式。每个人都会有不快乐的时候,首先这是正常的,请接受它。我自己心情不好时,我会自我调节,然后去吃一顿我喜欢吃的东西或者吃一些零食,当这些东西进肚子里后就觉得没事了,已经好了。而且奇怪的是我可能过了一段时间就想不起自己当时是因为什么而生气了。你找到了自己的发泄方式了吗?

          请你明白你如何对待一件事,这件事就如何对待你。相同的,你怎样对待这个世界,世界就怎样对待你。你发光发亮,总有一天会有人看到那个发光发亮的你。只发泄自己对事物不满的情绪也只能证明你的无能而已,它并不能证明什么

          还是那句情绪不是用来管理的,是你可以调整的。调整时都一个目的,慢慢地淡化,若你觉得你这样的调整会让事情更加的升级时,建议你不说话。等你自己平复后再解决问题,好吗?

         

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