记录我自己的心力路程
2024-04-05 本文已影响0人
谭阿呆子
放两天假又断更了,更能明白,做一件事情,最难的就是坚持。比如在这次跟枕边人争吵之前,我自己心里不管做什么,曾经有段时间总是会自行反思的,会注意自己潜意识的变化,之前我已经日更坚持了一个月了,某个周日我想着应该能用复活卡,没有日更就这样断更了。明明我是记得去日更的,却给自己找借口,导致断更了,所以不管做什么,最难的都是在坚持二字上。很多年前,我就开始意识到做人是需要修炼的,这么多年,我感觉我自己也是一直在修炼,但事实是我越过越糟糕,越来越活成自己讨厌的样子。是我走火入魔了吗?不是,是我没有坚持反省自己意识上,情绪上不好的动机,是我自己一而再再而三的让自己自生自灭。明明知道可以自救的,但是至今我还是让自己周而复始的犯错。
希望自己这一次是情绪最后一次奴隶。给自己定个小目标,5月1日之前,不跟枕边人再次起冲突(上一次争吵是3月31日)。如果完成小目标,奖励自己一顿椰子鸡或者一顿小龙虾或者一个榴莲。生活很苦,应该学会自己给自己增加点仪式感。大目标都是由一个个小目标组成的,一个个小目标突破,始终相信自己会越来越好的。