心理暗示 | 日更

昨天今天都是在写大材料，都是要着眼于全校领导师生放眼于过去未来的那种，从一周前接到任务时就跟自己说，不想写。

不喜欢做的事情往往就是尽量拖，拖到火烧眉毛时，加班。

思路不清晰，效率也不高。

一会喝点水，一会去厕所，一会觉得饿了吃点东西，一会看看手机……

反正有一个声音在说，不想写。

遇到同事随意打招呼，问说忙不忙，我答忙，写材料，写不出来啊，不想写。

这种状态一直持续到今天中午。

下午一上班领导说，写的怎么样了，先拿给我看一下。赶紧说，正在写，下班前发给您。

必须要静下心来了。

先学文件看准要求，然后列出题纲填充内容。这是套路。

深呼吸，跟自己说，那么多大材料都写了这种怕什么，一定能很快完成。

加油，加油！这两个词说出了声。

端坐起来飞速打字，回看，修改。

加班到八点，也算基本完成。

原先也并不是写不出来，心里抗拒而已。

一旦有了抵触情绪，所有的声音行动就都是负面的。

再或者说，一直在给自己找退路，找借口，逃避责任。

比如今天上午，就边开小差边自我安慰，这是假期综合症还没缓过来，才开始上班的原因，是才开始上班就压了一大堆工作任务的原因，我已经很忙了，已经在做很多事……

其实心里明白，目前状态并不是最好的，也明明可以完成的更快更好。

都是源于自己的心理暗示。

从一开始就做了设定，给自己置了个框，喜欢的不喜欢的贴了标签。

就比如，写材料。

既然都要做，消极承受不如积极面对吧，虽然都是完成，但质量和效果可能完全不一样。

没办法爱一行干一行，就努力做到干一行爱一行。

再说，你又真的知道自己爱哪一行吗？

既然都没有答案，不如眼下的就是最好的，都接受，然后，都喜欢。

而且要告诉自己，我可以做到，我可以做好。

带着这个感受回了家，一进门，儿子像往常一样招呼，妈妈，你回来了。

我柔声说，是啊，你们怎么样啊，干嘛呢？

儿子说，妈妈，你怎么了？不舒服吗？

原本很正常的回答竟然让儿子很不习惯。

再跟自己多说几遍：这就是本来的你，你是个温柔的妈妈，你可以很有耐心，你可以轻声细语，你可以做得更好……

很美好的一天。

心情不同，一切都变得不一样了。