【原创觉察日记】关于羡慕嫉妒恨

20230717张光辉觉察日记：羡慕嫉妒恨的逻辑

我们常常听说一句话，叫“羡慕嫉妒恨”。羡慕和恨之间到底存在着怎样的逻辑关联呢？羡慕背后是渴望，希望自己也可以成为这个样子，为什么羡慕到最后却以恨的形式呈现呢？

首先我们要剖析这个恨，恨是什么呢？恨是讨厌吗？不是。恨是不爱吗？不是。恨是极度的爱而不得或放不下。极度渴望，却求之不得或者放不下，怎样平衡这个理想与现实的巨大落差？那就是恨。恨分两种：一种是偷偷的恨，远离你，不至于因为和你在一起而显得我更加无能；一种是赤裸裸的恨，那就是在众人面前诽谤你抹黑你，找到你的缺点将你从神坛拉下来，至少制造这样的逻辑---你也没什么了不起的，要么你用了不当的手段，要么你虽然这方面强，其他方面也不咋地，也没什么好羡慕的。言外之意，如果我采用那样的手段，我也会和你一样，只是我不屑，其实背后是能力不够。我用他其他的不好来拉低他的好，并不能降低我对他好的一面的羡慕，这不过是自欺欺人而已。

所以，归根到底，羡慕演变成恨，或者明明渴望却表现为厌恶，这是自己和自己玩的一个自欺欺人的游戏，目的只有一个，掩盖自己的无能。