5%的改变（36）

中原焦点团队网络中26期坚持分享第1025天（20221125）

对老公有深深的愧疚。老公在家庭中付出特别多：辅导孩子功课、送孩子上兴趣班、送我上班，还承担我的情绪，各种的烦躁和抱怨，有时候又是想刻意讨好他，又有很多的委屈，感觉自己在和老公的关系里，自己大部分是个小孩，老公是大人。喜欢这样被老公照顾着，却又无法心安理得，不知道可以做些什么，让自己在亲密关系里更舒服一些？

李松蔚老师支招：亲密关系是世界上最容易的关系，没有固定模式和学习的规则，两个人觉得可以就可以了。

你头脑里有个声音：爱要建立在平等的基础上，夫妻应该是。。。这个声音是那些理论和书本灌输给你的，根据你的描述，看不出你们之间任何问题。

请你试一下，在未来一周，每当你感到对不起老公，烦躁是否该讨好一下他，请你直接向老公发起确认，问他一句：你喜欢吗？如果他不喜欢就商量怎么调整。