运动&健身散文

西湖夜行

2018-02-01  本文已影响49人  碧水雲天

        第一次完成西湖环湖夜行是5月31号,当时是加入一个户外跑团,跟着她们连走带跑,从南山路柳浪闻莺开始沿着西湖行走,途经雷峰塔,从苏堤再到北山岳庙,绕过白堤至涌金广场结束,全程大约11公里,本以为自己是走不完的,但还是跟着她们走完了全程。

      后来着跟着这个跑团健走了几次,因时间有时候不能和她们一致,想走的时候要么自己环湖,要么从市民中心开始沿着钱塘江走跑到复兴大桥,起初一个人的时候也就走到三桥就不想走了,后来慢慢的增加,心里想着不走到四桥就不回去,几乎每次都可以走到四桥然后返回。

          跑步,还是在学校养成的习惯,要么早上追着太阳跑,要么晚上跑,反正都得跑,早上还在别人睡觉的时候就去楼下跑步,吃完早饭回宿舍,收拾一下去上课,要么晚上上完晚自习去跑,决定不去就会不自在。寒假的时候来了杭州,刚开始没有找到适合的场地就绕着小区跑,也算是在动,后来隔三差五的跑,有时候一个月都不跑,就成了现在这幅德行,没能持续的坚持。

        之所以没能持续坚持呢?一是因为上班没有在学校那么规律了,上班比上学压力大,说白了其实这些都是借口,归根结底还是“懒”字当头,从上完资B坚持打卡,到现在每日坚持码字,原创群打卡可以看得出是可以坚持下去,2018年十二分之一已经过去了,在学生时代养成的好习惯不能丢,一定得坚持下去,不求结果如何,只享受过程中的乐趣,运动,阅读,写作,一样都不能落下,工作时候尽情工作,工作之余培养一下自己的兴趣爱好,顺带锻炼一下身体,岂不美哉。

西湖夜行
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