【周检视】2019.3.25-2019.3.31

【周检视】2019.3.31  石家庄   在家里

没有反思的人生不值得过-苏格拉底

#周检视#易效能90天之情感投入的一周。

本周的关键字是早起、健身、学习、客户

加入212  3.0践行大军。

2018年5月份加入易效能的初心：告别忙乱的救火队长，工作家庭可以平衡，公司业绩上可以突破。

跟随212   3.0大军的初心：我交往什么样的人影响我过什么样的生活，和同频高能的一起精进。

早起早睡目标：6:00-23:00

90天目标：

业绩40万

体重125斤

【运动与打卡】

早起：累计早起331天，6:30前起床

运动：

本周二，周四健身房力量1小时，有氧45分钟。

收获：体能有明显提升。健身教练引导方式可以激发个人身体的潜能。联想到《高绩效教练》里提到的，在工作中，如何能更好的激发自己的潜能和同事的潜能呢？

健康：健康饮食，低碳水，少主食，多吃菜。

社交：和朋友在海悦天地聚餐，沟通近况。

亲情：老爸从北京回来2天。岗岗哥哥帮忙接站，老公帮忙从老家接回，并带着回南佐办事情。自己帮妈妈买药，把老爸送火车站。感恩家人。

【学习与成长】

1、收集，记录，排程。（找青蛙，抓高能要事，给自己留白的时间）

2、断舍离（把手机号注销了5个，只留了4个常用的。把业务套餐减掉一些鸡肋的。把内存只有16G的手机清理了下，只有了几个常用的APP。把手机照片同步到坚果云。）

【事业与财务】

事业：参加2场招聘会，定州拜访客户，修订合作协议，跟进客户，全体用易效能思维写晨间日记。我今天计划做什么？我昨天怎么过的？

反思：328活动的应急处理又是在救火。高能要事，提前预见，避免应急事件。

感恩大家的爱与支持！

【本周的小进步】

1、聚焦工作

2、定90天目标。写周检视

3、健身运动

【在接下来的一周里】

1、写月检视

2、收款

3、培训