减肥不了，有可能是甲减惹的祸

如果你遭遇减肥困难，即是运动够辛苦，结食很严格，但体重不降或者降很少，让人想不通。这时候一定要检查甲状腺功能。注意，这里说的不是彩超检查甲状腺里的{有没有结节、肿大、钙化等结构异常}，而是抽血化验甲状腺激素和TSH、抗体等。甲减（也就是甲状腺分泌不足）是造成体重顽固不减常见的原因。甲减一方面会让基础代谢明显降低，另一方面会有不同程度的粘液性水肿。水肿会让体重增加，粘液性水肿很难被发现，外表看不出来（与普通水肿、浮肿不同）.这些都会导致减重困难。如果是确诊甲减，服用甲状腺激素（优甲乐等）治疗，提高基础代谢，改善水肿之后，运动+合理饮食才会明显。