世间美好与你环环相扣

大年初一，一切并没有什么太大不同，心独立了，就不会太受外界影响，不管是所谓欢乐的还是负面的，我都是独立的自己，根据自己的选择去融入。

时间美好不来自于外界，而是来自于自己内心的选择和体验，心启动了，每一刻都是美好的，跟具体做什么事情无关。人生其实就是一杯满满的水，只是满了却没有任何滋味。这杯水的滋味完全取决于我们往里面放了什么，加甜的就是甜的，加苦的就是苦的。这个加入就是自己的心，跟这杯水无关。

白雪能量读书会就是一个重要的影响力，对现在的我，到底加的是甜还是苦，刚好在这也一个平衡点上，直接决定了我开始加入甜的部分，因为加苦最容易，什么也不用主动去做的。改变这个平衡的就是我在白雪能量读书会获取的能量。这个能量看似只有1%，却改变了100%的生命体验。

说说三件比较好的事儿：

01：把自己的网盘整理好了。

网盘的东西之前非常多，用的百度网盘，2T的空间几乎都用完了，大部分都是掌机的镜像和rom，一直是我的一个心头病，昨天终于整理完毕，果断删除了很多东西，重新划分了一下我的文件夹，我喜欢用“我的工具”、"我的工作"、“我的电影”这样的方式来命名，跟之前windows自带的"我的文档"、“我的电脑”的风格保持一致。这只是做了一次整理，之前我还把云笔记也建好了文件夹，完全是以自己想要的和扩展的梦想与目标来构建的。这件事我还要继续做，前提是我要好好想想自己的梦想和目标，然后将云笔记、网盘、电脑都重新整理一遍。

世间美好与你环环相扣

02：做了一组Keep。

第一次在老家做一了一次KEEP。平板支撑入门训练，继续感受肱二头肌和腹部的酸痛感，这种感觉很好。另外感恩有KEEP这样美好的工具，将目标分解成每天的小任务，让坚持变得容易，每天都能距离目标更近一点点。

世间美好与你环环相扣

03：阅读+读书笔记

昨天非常安静的读了会书，一个小时左右，认真看了看《少做一点不会死》，也认真用我的咕咕机做了笔记，打印出来，贴到我的活页本上，我的这个活页本也跟我的云笔记、网盘一样，是我的一个容器，不断放一些与梦想和目标有关系的东西，也会去修正，这也就是选择活页本的意义，如果不合适现在了，那就换掉就可以啦。

世间美好与你环环相扣

需要改进的事儿：继续清晰目标感

现在坚持的还都是碎片化的，我的目标和方向需要整理的更清晰的一些，然后转化成本年的目标、季度的目标、本月的目标以及每天需要做的最重要的任务，这也是这段时间我要明确的

2020，继续加油吧！