一天里习惯性的打开N次简书
2019-08-24 本文已影响26人
忍禁
想起刚刚玩QQ的时候,打开手机第一件事就是看看QQ消息QQ空间,一天也不知道得打开多少次,哪怕明知道不会有任何消息提示,总会习惯性的打开;
一天里习惯性的打开N次简书之后开了微信,然后打开手机就看了QQ再看微信,看了微信又再看QQ,这么一轮回在一分钟之内都可以好几次。。。总希冀着,是不是会不会有点消息呢?无所事事的时候这种行为就成了习惯,也不知道浪费了多少时间,这两个毕竟好友聊天软件,也不能像抖音或者其它游戏软件一样,上瘾了就发狠把它们卸载;
一天里习惯性的打开N次简书现在吧,打开手机第一个软件变成了简书,美其名曰是每天更文,点赞互动看文章;其实打开的大多数时候都在看消息那里会不会有数字呢,有人点赞就赶紧回过去,反正能量值一直够。。。有评论关注更是会欣喜一番。其实这些也可以集中在每天想更文的时候一个时间去做,这样又可以节约很多时间;不知道有多少简村的小伙伴有这个习惯?那些忙于用简书贝交易的大咖就另算了。
反反复复不受控制般打开一个软件看,着实有害,为其避免,必须改变这个习惯,所以呢,以后还是每天打开简书次数保持在两三次就好了。
一天里习惯性的打开N次简书美国石油大亨保罗·盖蒂曾经是一个大烟鬼,烟抽得很凶。一天里习惯性的打开N次简书
在一次度假中,他开车经过法国,天降大雨,他在一个小城的旅馆停了下来。吃过晚饭,疲惫的他很快就进入了梦乡。
清晨两点钟他醒来了,想抽一根烟。打开灯之后,他很自然地伸手去抓桌上的烟盒,不料里面却是空的。他下了床,搜寻衣服口袋却一无所获,他又搜索行李,希望能发现一包烟,结果又失望了。这时候,旅馆的餐厅、酒吧早已关门,他唯一可以获得香烟的办法是穿上衣服走出去,到几条街外的火车站去买,因为他的汽车停在距旅馆有一段距离的车房里。
越是没有烟抽,想抽的欲望就越大,有烟瘾的人大概都有这种体验。于是盖蒂脱下睡衣,穿好了出门的衣服,在伸手去拿雨衣的时候,他突然停住了,他问自己,我这是在干什么?
盖蒂站在那里寻思:一个所谓有修养的人,而且相当成功的商人 ,一个自以为有足够理智对别人下命令的人,竟要在三更半夜离开旅馆,冒着大雨走过几条街,仅仅是为了得到一支烟,这是一个什么样的习惯?这个习惯的力量竟如此强大!
没过多久,盖蒂下定决心,他把那个空烟盒揉成一团扔进了纸篓,脱下衣服换上睡衣,回到了床上,带着一种解脱甚至胜利的感觉,几分钟就进入了梦乡。
看着这个故事,不自觉的想起了自己的爷爷和两个舅舅都把烟给戒了,原因虽然都不尽相同,不过决心同样下的都是挺大的,戒之后的收获都挺不错。
想想那些大能者都可以戒掉一个个“瘾”,我这种小角色想要靠近也得从小习惯开始改变,控制住自己吧!