简友广场哲思想法

成熟,就是管住自己的情绪

2020-04-15  本文已影响0人  月其

当你遇到一件糟糕的事情时不再暴跳如雷,说明你成熟了。而成熟,是需要时间的。

“爱要不要,随便你,姐不伺候了!”声嘶力竭的吼出这句话后,漂亮的小姐姐把手机丢一边,趴在办公桌上哭了起来。身边的同事们先是一愣,随后恢复了平静,继续工作。大家默默地做着手里的事情,该打电话的打电话,该介绍产品的介绍产品,仿佛这个在哭的姑娘不存在一般。

等小姐姐哭够了,抬起头来,发现没有一个人抬眼看她,脸上却火辣辣的疼,她的眼泪并没有换来预想中的关注,也没有等来同事们的问候,每个人都在忙,似乎没人注意到她,低下头,眼泪再流不出来。

小姐姐回过头,才发现自己又失去了一个客户。已经二十六岁了,被客户挤兑两句,竟崩溃了······她为自己刚才的行为感到后悔,却又不知该怎么办,一个成年人,在工作场合,竟将自己置于如此境地,着实令人惊叹。

在我们的生活中,像这位小姐姐一样的人比比皆是。没买到早点,生气一小时;没赶上公交,难过一上午;临时加个班,咒骂一整天······在生活中,只要发生一点点不愉快的事情,仿佛天塌下来一般,轻则大吼大叫,重则哭天喊地。这类人,总喜欢把事情往最坏的方面想,无论遇到什么问题,都会被他们无限扩大成一件末日般糟糕的事情,然后一个人抓狂、发疯。

有个小姐姐,放假准备去找男朋友玩几天,因为才下班,很多人都急着回家,打车的人比较多,小姐姐迟迟打不到滴滴,便开始生气。男朋友打电话来问她大概什么时候到,好去车站接她,她对着电话大声吼道:“我怎么知道什么时候到,我自己又没车,打不到车我有什么办法?”吼完电话一挂,委屈地哭了起来的······男朋友在电话另一头不知如何是好,便在网上帮她叫车,由于是打车高峰,附近没有可约车辆,一时间也没办法找到车,便打电话安慰她,让她先吃点东西,休息一下,一会儿帮她找车。可小姐姐又是一通骂:“吃什么屁啊,我都气饱了,你找什么车,根本就没车,我今天肯定找不到车了,也来找不了你了,收好的行李也白收了,反正都没车,咱们也别见面了,反正没车我也过不来,估计以后也没车,我们以后都见不了面了,我再也不来找你了,反正也来不了······”她一通发泄后,又委屈地哭了起来。

男友没办法,只能让她冷静一下。一小时后帮她找了车,她却说:“不用了,我不来找你了,以后也不来了,反正你也不关心我的感受,没必要见面了。”男友既懵逼又无奈,除了让她冷静,无话可说。后来,在一次次的争吵中,男友彻底离开了她。

小姐姐的口头禅就是:“为什么我这么倒霉,为什么糟糕的事情总是缠着我?要逼死我啊!”每次遇到不合心意的事情,她总会把事情想到最糟糕的地步,在她眼里,吃个饭弄脏衣服都能联想到命运在折磨自己。

人们常说,“发泄是本能,克制是本事”。把情绪一股脑地宣泄出来,谁都会,但要把情绪控制住,却没那么容易。而大多数人,就是败在情绪上,许多时候,情绪一上来,只顾发泄,做出许多不计后果的事情,不仅伤害别人,还伤害自己。像上面的两位小姐姐,如果她们能在发怒的当口能沉住气,冷静一下,结局会不会不一样呢?

一个人想要有所作为,首先就要学会控制自己的情绪,只有控制住自己的情绪,才能主宰自己的命运。出现困难时不要焦躁不安,多分析本质原因;遇到问题时不要大呼小叫,多想想怎么处理;面对困境不要怨天尤人,多思考如何突破······

总有一天,当你回头看时,那些狂风暴雨般的经历,也不过那么回事。

忙里偷闲
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