问：在冥想的时候，就像在浩瀚的蓝色的宇宙里，自己的身体不存在。这

丁：是空，但可惜是你没有接受空，你跑到享受里去了。

所以我就是那个没有，我就是那个空。而不是那个虚空，所以你有个虚空在、一个浩瀚的虚空在。有这个东西，你就成为了那个东西。

我成为那个没有那就是体验。感觉那个没有就是自己。

“我是个人咧，我怎么变成没有了呢。”

那就是体验到了。

体验到我是个没有，我是个不存在中的存在的话。

那么你体验到的时候你再问一下自己。“我是谁？”

当这句话问出来以后，你会变得一切是我，我是一切的那种感觉。那就是可以用了。

所以第一步你已经知道空是什么东西了，你下一步就是把这个空变成自己。

我就是那个东西。