浅悦《活出心花怒放的自己》

1、幸福＝开心+良好的人际关系+社会认可

2、人的记忆不一定在大脑里(海马效应)，还存在肌肉的神经元里(达尔文的肌肉记忆)

3一口气胆边生，生气只要吸一口就化解了

4为什么现在的人不愿意结婚，为什么结了婚离婚率又上升？是因为现在的美女多了！

5工作最重要的是什么？团队协作、工作对社会的贡献(以前的工人就是这样，在单位与员工密切相处，对工作积极认为工作也是为人民和社会做贡献)

6闲得无聊，就是指思维没有活动起来，没有事情做也会很累(俗称心累)

7怎样体验幸福  给自己的亲人抱2分钟  如果感觉发热就是幸福 发冷或发抖就是不幸福

8怎样教育孩子，把孩子当成自己的结晶，不要把孩子当成超越自己的工具！(看看孩子还有没有其他优势)

9只要你有求助的欲望，只要你拿起求助电话，你就治愈了一半！

1 0枕上诗书闲处好——李清照 枕头边的诗书闲下来时看最好