家和万事兴

家和万事兴。很早就羡慕那些有凝聚力、和睦的家族和家庭。

今天大年初一，和母亲聊得比较多、比较深了。起因是母亲早上突然问及了自己过年期间的一些打算，“你得学会张罗张罗，你爸那样这些年也指望不上，现在你就是一家之主了，balabala”...

我内在会激荡起一些情绪的小波澜，但明显没有前些年那样猛烈了。于是我和母亲有一个下午加上一个晚上的漫长的聊天。我把这些年我的感受、想法、思考乃至经历的一些心路历程算是和母亲说的比较多了，说完之后还不错，可以看得出来母亲也放松和释然了一些东西。

不容易，和母亲聊了很多家庭、家族里家长里短的事情，真是体验到了“家家有本难念的经”，可能是这些年来我一个独子过于孤独了些，扛下很多。

春节，是家庭团聚的日子。温馨和睦的家庭自然是幸福满满、其乐融融，每个人都能得到放松。有问题的家庭各有各的问题，也许万家灯火、举国欢庆的时候并不是每一个家庭里面都是快乐和喜庆。

我直言如此多年以来，我并没有什么快乐和幸福感可言，反而是内耗太多了，好在学习了心理学、学习了正念，也是逐渐释然了很多。