让生活变得更美好

 

——小学心理发育规律及教师心理健康讲座    贠丽媛老师

细胞记忆，孕妈妈的情绪已经开始对胎儿参生影响。多学习一点知识，也让我们能很好的应对生活中的突然。

与人打交道的工作都划分为高压力工作人群。怎么办？知识就是力量。

注意力训练可以提高孩子的注意力时间，但自然规律就是如此。遵循自然的发展规律。

叛逆期的出现，三岁之前没有自我，妈妈就是我。某一天，孩子用各种各样的行为，来印证你和我，第一个叛逆期的出现，实际上是自我意识的突显。了解孩子，平和心态，智慧交流。

儿童心理发展指南，学习了解。0--14岁孩子心里在想什么？

6岁孩子进入暴风骤雨的人生第二叛逆期，个性极端化。关注孩子生理发育和心理发育的内在。

11岁叛逆的苗头又开始出现，识图与老师作对。

在发育规律方面只能遵从不能改变。

14岁孩子，性教育非常棘手。

每一个问题孩子背后都可能有一个问题家长。而每一个问题家长背后都可能有一段痛苦的经历，学会自我调节多重要。

认可自己，需要被认可？

教师心理健康保健——身心关系

祖夏利之窗

冰山理论～意识是能说出来写出来的东西。潜意识被深深埋藏。

人格公式

自我=主人格*N个主人格

三个重要次人格：内在次人格 钱的次人格 性的次人格（所有的问题都是人格问题）

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语文作业，背诵第三课二、三自然段。

明天下午两点召开本学期的第一次家长会，希望家长调整时间准时参加。

（爸爸或者妈妈参加哦）业，背诵第三课二、三自然段。

明天下午两点召开本学期的第一次家长会，希望家长调整时间准时参加。

（爸爸或者妈妈参加哦）种积极品质，扩大你的意识容器。

压力测试。我们没压力，大家都高兴了，拥有尺（赤）子之心。

压力圈，划出大大小小的圈里，压力大的就写在大圈里，小压力就写在小圈里。找到原因，找到办法就解决了。

贠老师带领我们剖析内在心灵的原因，帮我们了解事物原始状态，让我们用更平和的状态来接受和看待问题。知识就是力量，我们也要学着了解自己，给自己解压，还原最真实的自己和最轻松的状态，然后应对生活中的各种冲突。理解生命，智慧交流，自然生长。