这应该就是修行的核心法门了！

这应该就是修行的核心法门了！

谈阿姨的分享：2011年9月，早前我带到奉爱瑜伽的一个同修姐妹（一个英语老师）因为身体原因到西安治疗，我陪同她。治疗期间她说在网上发现了霎哈嘉瑜伽，是免费公益的，决定跟我一起去试试。

去了霎哈嘉瑜伽免费公益课的地方，进门就看到了三脉七轮图（人体的精微系统，灵性系统全景图），我这么多年的苦苦求道路令我第一眼就感受到：找到了，找到了，这应该就是修行的核心法门了！经历这么多年，看起来这儿终于有一个法门是具有核心路径了，这应该就是真理了。这是一种直觉，是我内心的感受，我当时第一眼看到就是这么想的。然后我在那里得到了自觉，自觉过程中并没有啥感受，但同行的姐妹自觉后有很大的短期身体改变（一些小奇迹）。

找到之后，我就每周坐火车从家乡来西安参加一次集体活动，学习各种灵性的知识。慢慢成长，稳定在集体里面。

按照所教的内容，经过一段时间的静坐泡脚洁净身体，我慢慢的饭也能吃下了，觉也能睡着了，身体也不再常常感冒生病了。

我也去过两次印度进修，去过那些霎哈嘉的灵性之地，有很多收获，有一些不可思议的改变，也发生一些奇妙的事和体验。又去了新加坡，日本，东南亚一些国家参加国际交流会，经历灵性的美好成长。（从简略过）

这都是活生生的进步，我的丈夫和那些曾经的同修们也看到我的变化改善，他们开始相信，其中一些人也加入了进来。

因为当时带我进霎哈嘉瑜伽的姐妹跟我讲过一句话，有一天晚上她很动情的给我打电话，说我们来到人间一趟，我们不仅自己要觉醒和进步，我们也要去拯救别人的灵魂。我听后感到非常非常的震动。

我二十几年来修行之路是有那么一些同修的朋友，自己发现了真正的好东西，就把它介绍给他们，他们有些不接受，有些接受了，就一起来参加集体的冥想静坐。慢慢兴趣爱好小组成形，就像当地的太极拳爱好者小组、广场舞爱好者小组那样。当然也经历了一些起起落落，最后本地冥想静坐的静室还是成立了，接力棒也交给了年轻人。

现在我在生活中，碰到其他的老人、邻居、朋友，我也会给他们介绍，希望大家都能接触、认识到这个好东西。

我经历二十三年的兜兜转转，最后才接触到这个真理，很不容易。到现在在里面已经八年了，如今我六十多岁了。作为经历三十年求道的过来人，我祝愿大家都一开始就找对路，进步更快！

后记: 谈阿姨一路追寻，一路探索，一路试错，最后只为了来到真正的修行之路面前。这是多么艰辛的旅程，多么令人感动的虔诚和坚持！但愿天下有缘人，都能不走弯路直接找到灵性觉醒的真正法门。