为何伤者总是我！？

“你越是为了解决问题而拼斗，你就越变的急躁；错误的思路中陷得越深，也越难摆脱痛苦。”        -英国医生 卡罗琳.S

      最近我在但工作，学习，生活压力很大，是啊生活不可避免心里急躁，迷茫的小情绪。。我自己也即将毕业，一边实习一边写论文一边还有找工作的事。

      不知为何自己心里很虚弱，我就在想我在这家公司工作做这么久，我学到了什么东西的？自己有什么进步，自己擅长的领域是什么呢？我毕业能不能转正？

现在想这试着我的逆商啊。所以我把时间合理安排，每天，每周顶一个小目标复盘学习，就不那么迷茫了。 唯一让我内心平静的就是读书，读书忘记一切不愉快的，最轻松的。自己也即将毕业，进入职场，为了让自己毕业后少走弯路，我就读了“胡萝卜，鸡蛋和咖啡多”，这不仅仅是职场情景小说，创业者逆境经营感悟，职场中挫折智慧总结。

       “胡萝卜，鸡蛋和咖啡多”作者：李亚平，管理咨询专家，国际人力资源协会核心专家；北京理工大学等国内多所院校总裁班，MBA班客座教授及外聘讲师；中国官方 品牌认证机构客座教授，中国CMF签约讲师；鹰腾咨询公司首席顾问，普大顾问公司总经理；国内多家企业管理顾问；国内二十多家知名网站特聘专家，专栏作家，国内多家期刊特约撰稿人。

        在这本书通过三个任务详细描述了三个角色在逆境处境，教会了我们在怎么提升自己的面对你上的能力。

书里的是哪个主人公：

小胡：天生的幸运儿，“绚丽”的外表非常一人瞩目，人生顺利，目前拥有一份薪水丰厚的工作

小吉：天生敏感的性格，因为体质不好，他在成长过程中过于呵护，因而变的非常谨慎。

老K：性柯，不知从何时开始大家因为喊得顺口，就成了老K，在很多人眼中，老K是极为普通的一种人，从不满鱼尾的眼角，可以看出他老到和成熟，没有人知道他的过去，但是却相信，他一定经历了不少事情“老江湖”，他经营着一家广告公司。

小胡和小吉是两个是刚入职场的年轻人，老K则是以为创业者，当在外部环境变化时，他们多经历了不同的挫折和困难。然而，不同的你上水平显示了他们的驾驭逆商能力的差异。

       没有挫折的创业者和创业团队都不真实的。真实的是如何去跳跃一个又一个实现困境和障碍，实现自己的梦想，笑傲职场。

品味逆境，方知人生真谛。

方法：

.祸不单行

.向墨西哥学习安静-以静制动！

如何才能培养出冷静思考的能力呢？

培养冷静思考的方法

这张图解释是：冷静应变能力大部分来自于经验，所以应该试着去获取这类经验，在辅助一下想象力。久而久之，便能有足够的能力，处变不惊，遇难不惧，最终把变局转化为成功契机。

.与哀苦的人同哀哭-同理心安慰法

什么是同理心？

同理心是EQ里有专有名词，是真正了解他人的感受和情绪，进而做到相互理解，关怀与感情上的融合。同理心讲师心比心，同样时间，地点，事件，将当事人换成自己，也就是设身处地区感受，去体谅他人。

同理心的三个过程：

第一，进入感觉角色：站在对方的角度，确实倾听他人

第二，收听他人的感觉：当你自己的感受与表达方式非常自然的与别人“融入”后，就可以开始体会到他人的感觉。此时，你会发现帮助找出别人感受的“线索”很多。

第三，真诚的回应他人：回应他人，并且让对方很自然的感受到你的真诚与共鸣。

想不想更进一步了解书的内容吗？你是书里的“胡萝卜，鸡蛋还是咖啡豆”？我自己感觉，这本书真的值得一读，相信你的收获满满的。我愿每个职场入职的人一切顺利，提前提升自己的逆商，让你自己未来少走弯路的。