同学同修20190309

打卡日期：2019年03月09日

宣言:找准定位

1.何馨洁 打卡累计天数：63/90

洁洁的第三个30天目标：

  1.早睡早起:6:00-22:30

  2.小三科背诵内容

  3.自学葫芦丝《雪莲花开》

  4.一周收拾一次自己的房间，保持干净

加油大宝（洁洁+13岁）

践行打卡63/90

1.早睡早起：8:00-22:50

2.先吃青蛙:

3.今日闪光点:昨天就提前跟妈妈说今天是矫牙的时间，让7:30分叫她起床，过程中也是自己完成挂号排队等事情。

2.何欣语 打卡累计天数:63/90

语宝的第三个30天目标：

1.早睡早起:8:00-21:30，午休2h

2.阅读绘本:15分钟

加油小宝（语宝+2岁）

践行打卡63/90

1.规律作息：8:00-21:00，午休2h

2.亲子阅读：听故事

3.今日闪光点:早早上床，婆婆陪睡，哭了但最终妈妈到家时睡着了。

妈妈的第二个30天目标:

    坚持要事第一，使用日程清单

#父母教练#

1.陪伴孩子的过程是不断成长的过程，今天自己在收家，二宝一直跟在旁边转来转去，我自己觉得有点烦，希望她可以安静的坐着我自己效率会比较高，可孩子不理解呀，我重新思考孩子的需求后跟她说，你跟妈妈一起做怎么样？二宝可开心了，拿一块毛巾去擦门了，其实孩子也只是单纯的想跟妈妈在一起，让她在愿意的时候多多参与进来会有不一样的效果。

2.今天在亲子班会上听了婉叶老师和其他伙伴的分享，觉得自己再次受到感动，给我强强的赋能，尤其是有机会跟老师聊过后，被老师的几个问题提醒了，自己存在的问题:没有与孩子共情，没有真正的感受到孩子压力，只关注自己的感受，没有去关注孩子的感受，在接下来的日子要真正的陪伴孩子，尽量去感受她的感受，多谈谈她的感受，要平等对待孩子，给予她成人式的尊重和信任。