日更挑战第158天（原创）觉察力训练4月4日日记

一、我的收获：

1.今天中午临近下班前，看到单位发的新通知《关于开展在职党员进居住地社区服务群众活动的通知》，要求每名党员4月10日前在职党员完成到本人居住地社区党组织报道。报道时请带上本通知和工作证。

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考虑到清明节后，我和师傅手边好多案子要办，抽不开身，索性下午请假去居住地社区党组织报道。在五点十分左右很顺利的办理了报道手续。

2.中午休息时，打开废柴江湖精英计划微信群，看到群主过期废柴发给我的消息，前几天投稿公众号的文章《姥姥的新棉袄》拿到了打赏费，有红包截屏为证。这个意外的惊喜，让我小长假前开心的不要不要的!

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在这里，感恩简书平台遇见的各位简友，因为你们对我文章的点评和喜欢，才促使我成长的这么快!

3.午饭时间，我和智慧陪伴•锐变成长微信群的毕雪茜老师在楚河汉街的小川料理，一起享用了清淡有营养的日料，聊天的过程中学到很多心理学知识，我又得到了成长。大家可以关注一下简书平台毕雪茜老师的文章。

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4.提前完成了每天看书2页的学习计划，今天看的是毛妍力老师的书《别担心，孩子没问题》对于如何帮助家长教育好孩子，有很多切实可行的案例和指导。

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二、不足和需要改进之处：

1.今晚我做的红烧牛蛙，除了生抽、老抽、陈醋、料酒和辅佐大料外，我还加了两汤匙食用盐，最后的味道咸的不得了。

老公提出批评，我还狡辩说：＂为了庆祝我在公众平台拿稿费，特意做了红烧牛蛙犒劳一下，你还在哪里挑肥拣瘦。＂

没想到，晚饭过后，我也喝了大量白开水，今晚自己的红烧牛蛙，确实做的太咸了。以后对待问题要虚心接受，不要眉毛胡子一把抓。

2.为了落实好早睡计划，中业网校《民事诉讼法》第二节课的学习，我又失言曾老师要求的学习时了。更文的档口，两个眼睛皮子不断地＂在打架＂，今晚的学习计划，只能＂胎死腹中＂了。

明天清明节三天的小长假，正式拉开帷幕了。今晚拉下的学习计划，明天早晨一并补起来。

清水秋，继续坚持，加油!