被讨厌的勇气1

最近在阅读一本书，《被讨厌的勇气》，写的是一位弯腰驼背，深陷自卑的求知青年，与一位哲人的对话，哲人信奉希腊哲学和阿德勒心理学。很多次都被文中的对话所击中，举两句话为例。

1.决定我们自身的不是过去的经历，而是我们自己赋予经历的意义。

这和《高效能人士的七个习惯》里讲到的积极主动，有异曲同工之妙，即面对刺激，我们可以做出选择。现在有个很火的概念，就是原生家庭和童年创伤，造就了现在的你。比如你小时候经常遭遇校园霸凌，是这是造成你自卑的原因，这是不可取得，实际上是过去不恰当的认知造成的，若你能纠正已有的错误的认知，你就能获得解脱。

2.你之所以无法改变，是因为自己下了“不改变”的决心

文中的青年和我一样，也是内向的， 羡慕在公众场合能迅速和人熟悉，高谈阔论的人。也曾和这位青年一样，也想过我也要成为这样的人，但行动刚迈出几步，就止步不前了。为何？还是在于内心并非真正地改变，对现状实际上乐得自在，缺乏改变的动力。

像这样的智慧的话语，书中还有不少，非常适合自卑感较重的人阅读，甘之若饴。