固定时间的重要性

2023-05-01  本文已影响0人  jinxi197

今天忙了一天,现在才有空,如果再晚一点想要完成日更挑战还是有难度的,所以想了下以后还是尽量固定日更的时间,而且这个时间最好是起床之后,因为晚上的时间实在是不能确定啊,比如要加班、出去玩或者和朋友一起吃晚饭,早上的时间自己能掌控就容易多了,只要提前起床时间就可以了

说到完成事情的问题就想到了自律这个词,很多人都说独处时要自律,但是我觉得和别人一起时保持自律比独处时更难,比如我想管控自己每顿饭的吃饭时间,尽量固定在同一个时间段,我自己很容易控制,但是和别人一起的时候就难多了,因为很多因素不是我能控制的,所以我现在都有点不愿意和别人待在一起了,真的很容易打破自己想养成的一些习惯,但是不见面就会少很多联系,这就是有舍有得吧

所以如果你想培养一些好习惯,请你给自己固定一个完成的时间,这个时间必须完全由你掌控

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