心之所向，百折不挠所谓坚持，实有妙招

学习这件事，是不能纯靠意志力的，因为意志力非常有限，非常耗费能量。所以，你得利用自己的理性和感性两大系统，结合情境，让你愿意学习:首先利用你的理性系统，设定非常清晰量化的目标;然后，利用自己的情绪冲动，包括焦虑感、成就感等等，去促进学习;最后，还要让自己处于一个适合学习的情境。