正在改变的我

上个月在菁菁的文章里发现原来自己在大家眼里改变都挺大的。觉得好开心，因为我真的在努力改变我自己。

我是一个妥妥的胖子，而为了撕掉这个标签，也希望自己更加健康，我开始了减肥大业，而这不是第一次，但确实执行最彻底的一次。

这次减肥让我审视了自己的饮食方式以及周边人的饮食方式，真的一次大大的反思过程。

我一直知道自己是一个挑食的人，现在发现我是一个极度挑食的人，所有粗粮我可以吃但是有其他选择就不吃；鸡蛋、牛奶不喜欢；苹果、香蕉不喜欢；鱼不吃；豆腐、豆浆也很一般。喜欢啥呢？喜欢各种粉、面、肉包子、各种香香的饼、油条；喜欢各种肉肉，煎炸炒蒸都可以。还喜欢啤酒花生薯片配综艺。

生活极度不规律，吃喝不定时，不想吃的时候少吃，饿了又吃别的，想吃的时候拼老命。半夜睡不着了又爬起来吃点什么再翻个剧看看。那会是心里总藏了很多事，堆积如山，只能靠暴饮暴食去宣泄情绪。

说到这里突然觉得胖是真的有原因的。还好，现在的我醒悟了，不再过这样的日子了。从开始减肥到今天，瘦了8斤，虽然不算很多，但是我满意了，这是个好的开始。

改变的当然还有自己的学习态度，保持着一周看一本书的进度，几个社群的学习，完成各种任务，不断修炼自己的内心和填补知识的空白。这种充实的感觉让人觉得很实在。

每周都会出门走走，附近的地方去看看我的这个漂亮的城市，给身心放个假。也会发现原来在不知不觉中，这个城市发展得越来越美好。作为佛山人真自豪。

我的介绍到这里了，这个希望自己做作业的时候不要太多“水份”。