总觉得看了很多书却没起到作用？试试这个学习方法！
学生时代去图书馆看书大多是根据自己的喜好选择，也从来不会带有任何的功利性去看书，自然不会去思考有没有用的问题。
小说、散文，看到一个很精彩的故事或者是看到一段自己很喜欢的话，就能让自己的精神愉悦很久
但是出来工作之后，很多时候是会带着功利性去看的。比如要通过某个考试，学习某个技能，提升某种认知体系，这个时候就不得不去思考自己看的这些书是否有用了
可以用考试来衡量学习效果的还好，可以通过考试成绩看到结果，但是像提升自己认知体系的学习，因为很难看到效果，所以就总会觉得自己看了很多，学了很多但是却没有改变什么东西
所以就很容易陷入越学越焦虑，越焦虑越学的恶性循坏
针对这种情况，这里分享一个我经常用觉得效果还不错的方法：学习五环法。这个方法适用于当我们自己自学某个知识或者是某项技能并且希望能学有所获的时候
它有五个步骤：学习-思考-实践-分享-实现目标
第一步：学习，获得新知
比如当我们看一本书的时候，书里有那么多的内容 ，判断有哪些内容是我已知的，哪些是之前不知道，看了这本书才知道的，那么这些之前未知的内容就是我们看这本书获得的新知
学新知，就是学习的第一个环节。现在想想自己以前学习的时候可能就止步在这第一步上了
第二步：思考
思考的前提是学会提问
我们之所以会提出问题，是因为我们的旧知识和新知识产生了冲突。比如当一个人第一次听到指鹿为马这个成语的时候，他的第一反应肯定会想为什么要指鹿为马，鹿为什么会是马；相反如果是听到指马为马这个词那肯定就不会有这种疑问了
所以在学习新的知识点的时候，可以问一下自己，自己的一些旧知和这个刚知道的新知有没有冲突或者是升华的地方。
如果你同意这些观点，同意的理由是什么，这个时候我们可能会想到以前学到的一些知识来补充；
如果不同意这些观点，不同意的理由是什么，同样这个时候可能就会出现一些能反驳这个观点的案例来证明自己的反对
完成上面的思考之后，我们大概率就能得到一个要这样做或者是不要那样做的理论，这就是学习的第二个环节-思考
学习的第三步：实践
比如，你觉得书中的某一个理论经过你的思考，你觉得有道理并且可行的，那就马上投入到实践中
当然这个可能就只适用于一些实用性比较强比较容易落地的书了，比如沟通类的，就属于看完就可以实践的。当然这是一个需要不断实践和完善，最终变成自己的一种思维能力的过程
学习的第四步：分享
在工作中我们可能会经常听到 越分享越成长 这句话
有些人可能不是很喜欢这句话，觉得有点虚。其实这句话的意思除了想要告诉我们要有乐于分享这个品质以外，更多的是说我们在分享的过程中能巩固我们所学到的东西，正所谓学会的最高标准就是会教
我一般都是采取输出的方式来巩固自己学到的东西，比如分享到公众号或者是其他的平台
以教代学，用输出代替输入，当我们能将所学的东西分享给别人的时候我们的知识留存率就能达到90%。
除此之外，输出还能倒逼自己去输入。真的很有用，有时候我有个想法想要分享到公众号，但是一个念头又不足以成文，这个时候我可能就会去搜相关的书或者是其他人的类似的观点去佐证我的想法，从而整理成文
当然有时候也会偷懒，反正公众号是我自己的也没有多少人会看，写不写影响不大，很多时候就是这个念头给了我偷懒的理由。有一次刚好在朋友圈看到阿猫的知识星球在做百日打卡返现的活动，于是果断报名，我竟然真的坚持输出了100天
其实之前也参加过类似的活动但是很少坚持下来，因为会忘记。但是这次我调了闹钟，毕竟这都是钱呐（但其实一般十天半月之后，基本不需要闹钟提醒了）
在这100天期间，因为自己的生活过于平淡，感觉没有什么好分享的，所以找了一本书来看，每天就输出从书里看到的一些观点加一些自己的感悟
虽然他的要求每天 满100字即可，但是一旦你投入其中，翻开书就不可能只看几页，打开编辑器也绝不会只写100个字。
有一本书叫《5%的改变》，大概的意思就是说，当你想要去改变一件事，只要你做出了5%的改变，后面就会有100%的惊喜
如果有朋友想通过输出巩固输入，或者是用输出倒逼输入的，也可以参加这个百日打卡返现的活动哦
学习的第五步：实现目标
回顾和反思，看看自己在看这本书或者是在这个学习过程中是否实现了一开始制定的目标，以此来判断自己的学习效果
①自己有没有什么新学到的知识
②有没有改变过去已有认知
③讲如何做
以上就是学习五环法的具体步骤，个人觉得在自学过程中还是能很好提高自己的学习效果的。
其实当我第一次接触到它到我现在把它分享出来这一个过程也是在践行这五步的过程
忘了是在哪本书看到这个学习法，对于那个时候，这个学习五环法就是我当时接触到的新知
它和我之前的学习方法有什么不同，哪些步骤能更有效提高我的学习效果
通过对比思考，将我原本的学习方法和这个学习五环法相结合，并且运用到了我后面的学习中，觉得效果不错，所以分享出来
它本质上也是一个闭环思维的过程
