对于铺天盖地的信息，我们要会分辨

如今再不像从前一样信息闭塞，人们只能从报纸，广播，电视上看到新闻，国家大事，自己小人物小故事。

现在，信息铺天盖地，自媒体，信息平台，数不胜数。 像抖音，新闻头条等等。

很多平台，会根据你的喜好推送一些消息，让你不能自己。

当然，通过这些平台我们可以获取很多有用的信息。但也会因为这些信息，影响生活。

比如，这几年很流行的几句话:“对于孩子，高质量的陪伴，才是真正的陪伴。”，“工作重要还是孩子重要？”，“自律，才是一个人的最高追求。”

也不能说不好，只能说，任何人的节奏不一样。

有人三分钟泡面，

有人三个小时煲汤。

有人的外卖已送达，

有人刚切好蒜苔和肉。

烧烤台上最快的菜是拍黄瓜，

有些包子第一口吃不到馅。

你选择什么样的方式，就坚持下去，别胡思乱想。

每个人的花期不同，不必焦虑有人比你提前拥有。

陪伴孩子是重要的，同样需要条件。家里家徒四壁，你拿什么陪伴孩子。你只能选择努力，再以后的日子，孩子需要帮助时，可以帮到他/她。

因为事业打拼，几年见不到孩子那更不可取！

任何事情，适可而止，“度”是衡量一切的标准，超了不可取，过了更不应该被采纳。

自律，是每个人都要“尽量”去努力实现的。但是要知道的是，“尽力”就好，不要勉强。

不是说坚持他人的作息时间表就是自律，不是他人每天做什么，你也做什么就是自律。

自律，是要找到自己的一套生活，工作作息时间。按着自己规划好的，适合自己的，坚持并养成习惯，这才是真正的自律。

没时间运动，身体有一点点胖，那就接受好了。每天的控制饮食，控制饭量，只吃蔬菜，不是荤，搞得自己神经兮兮的，瘦了两斤，就觉得自己很自律。其实这并不是自律。这叫虐自己！

时间表，未必要写在本子上逐条来做。而是可以灵活变通，习惯记在脑子里，每天必要的事情，即使没时间，也会挤时间完成就好了。

数十年坚持做下来的事情，才叫自律！

个人观点，不喜勿喷！