2021-2-27

2021-02-27  本文已影响0人  怡然篮球ywj

今日总结

今天我也跟孩子们说了,要珍惜人不多时候的训练,因为越是在人少的时候,教练对每个人的关注度就高,训练频率高,抓住这个时候,你的进步才会大,做自己该做的事,把握自己能把握的,剩下的,不要去管。

李思辰的重心要改,比以前高,而且哈腰了,今天我们在做侧肩的时候,她的手始终下不来,摸不到鞋尖,也不知道是没意识到错误动作,还是压根不想下。再有零度角的投篮,她是否清楚自己这次小劲了下次如何大劲呢?要学会自我总结调整。

李昊宸的脚步是不错的,重心也有改善,同样问题出在侧肩,他要是想做了,都能做好,就是有时候就放弃了,不想着板板自己,就直个大身板突过去。我说过,错误动作重复,你觉得没啥事,玩了,轻松了,那就是自己给自己挖坑往里跳呢。

王鹏竣做动作不要图样子,要把每一个细节做好,看似他做了,会了,但是每一个动作都差那么一点什么,连贯性也不够好,如果第一步没做好,认可慢一点,认可再来一次,也别不管不顾的往下接,一步错,步步错。

最后,还是那句话,调整好自己的心态,清楚自己是来做什么的,然后,把握自己能把握的,其他掌控不了的,想再多也没用,希望每个孩子都能认真对待训练,为自己的每一天负责。

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