跑步

跑步是爱好，还是自律，说不清。

初时，因为身体不好，不得不跑步，跑着跑着就爱上了跑步。一年的热爱，疯狂，突然在一次的受伤后，就放下了，这一放下就是两年，可是膝盖还是没有好，都说不跑了，膝盖就好了，可是还是一样的疼，上下楼梯都疼，一用力也疼。由于不大跑步了，体重增加的倒是挺快的，胖了24斤，都圆了。

这就又想把跑步捡起来，可是放下容易，再拾起来，真不是那么容易的了，根本就跑不动，抬腿都费劲，还伴随着时不时的膝盖的疼痛，可是不跑吧，又怕病起来，跑吧膝盖还疼，真是鱼与熊掌不可兼得，我现在好羡慕他们不在意速度的，就是健康跑的人，只有他们才能跑的长久，可是现在知道已经晚了，后悔都来不及了，两年了，这膝盖也不好。

以后不追成绩，少跑比赛，以健康跑为主。