亲子沟通中,你有没有损害孩子的心智宽带?
2021-08-29 本文已影响0人
琪妈笔记
心智宽带是指我们大脑工作的内存和容量,包括我们处理事情、思考问题用到的认知能力与执行控制能力,可以简单理解为脑力资源。
那么,心智宽带对孩子处理问题有没有负面影响呢?
这就要我们回忆一下和孩子相处的场景:
妈妈准备了一些好吃的食物,饮料,但孩子不小心却把食物,饮料撒了一桌子;孩子刚刚开始使用钢笔,笔尖下墨稍微有点不顺畅,孩子就开始修理,最后不是钢笔修的越来越坏,就是墨水弄的那里都是;孩子兴致勃勃的洗自己的袜子,可手没控制好,洗衣液倒多了......当遇到这些情况时,你会以怎样的态度面对孩子呢?是和孩子想办法解决问题还是先责备一番之后才怒气冲冲的解决问题?
如果遇到这些问题,你先责备孩子,并且是习惯性这样,那么,等孩子长大遇到同样的突发问题,事件,他内心第一时间不是想办法解决问题,而是自责,担忧,内疚,挫败。因为这些情绪已经占据了他的心智带宽,让他没办法全身心的投入精力去解决问题。
相反,如果先处理问题,那么孩子就会摆脱恐惧,也不会产生一些负面的自我否定的心理负担,而是迅速处理问题,这就是对孩子心智宽带的保护。
所以,当孩子不小心犯错的时候,提醒自己不要因为一时的情绪影响孩子的心智带宽,要把自己和孩子的注意力放在问题的解决和补救上!
我们可以自检一下,在平时的交流中,我们有没有损害孩子的心智带宽?
详细内容请参考《写给父母的未来之书》