断

断绝念头，这里边包括很多但我觉得最重要的就是要断绝自己的欲望。很多的烦恼都是因为欲望过多而导致的。但想要做到断绝欲望是很不容易的一件事儿，基本上没人能够做到。当然了，谁都不是圣人，都有欲望，但这欲望却是不能太多。