《人间有味是清欢》（于丹）读书笔记

提起于丹，耳熟能详的是央视《百家讲坛》的著名讲师，大学教授，这本书是随意拿起来的，阅读之后，发现于丹老师心思细腻，文笔生动，其丰富多彩的人生阅历也让人心生羡慕，一个女人，活得至情至性，这是一件多么让人艳羡的事情啊，愿我也能做到一二，用时光去感悟人生，去领悟生之意义。

境好境坏，皆由心造。

生命

借一把光阴，雕刻我的印记

人间有味是清欢，所有含蓄婉转、深沉内敛的事务，都是为了更好的沉淀、洗尽铅华。如果有一天，当你踏遍岁月千山万水，尝遍世情风霜百味，依旧可以回到最初的明朗、清白，则为真正的朴素，真正的清欢。

慢下来，去享受人生。“浮生长恨欢娱少。肯爱千金轻一笑。为君持酒劝斜阳，且向花间留晚照。”

什么才算真正的拥有呢？一念既起，拼尽心力当下完成，那一刻当下，也就算是真正的有用了。

幸福

丰子恺先生曾言：“我以为人的生活，可以分作分层：一是物质横祸，而二是精神生活，三是灵魂生活。”现在人们的生活现状却是：物质生活很重要，精神生活可有可无，灵魂生活似乎遥不可望。

人的一生，名利、儿女、财富都是无法带走的，能带走的只有今生的体验。当一个人把所有情趣都带在身上的时候，那么贫困也不能剥夺他的快乐。

成长

不是所有的东西都能修复的比原来更好，我们的底线是不让它更坏。这是一种生命的西沃修复能力。一辈子会遇到什么事情，我们无法左右，但是修复生命的能力，却在自己的掌握之中。

父母要培养孩子掌握自我修复的能力，要给孩子传递一种态度，让他们明白该怎样去面对挑战和挫折。

教育孩子时，道德到要有是非观，知道对错，但想象空间中不存在是与非，要让孩子自由发挥。长大以后，面对真实的社会，如果他心中还有童话的梦想，就会有一种抵御苍凉的力量，心中有四个太阳会比一个太阳温暖的多。

行走

生来本无乡，心安是归处

一个世界性媒体针对女性的问卷调查，问题是：你心中最浪漫的词是什么？

结果出乎很多人意料，最浪漫的词是“邂逅”。为什么邂逅排在第一位？因为它是不经意间的相遇，唤醒了你内心的新奇和欣喜，让你蓦然之间被笼罩在浪漫、惊奇的光芒之中。邂逅一个地方，或许就能够完成整个生命系统的唤醒。

邂逅，浅层次的是遇见一处风景，中层次的是遇见一种生活方式，深层次的是遇见一个从未相逢过的自己。

我喜欢这些用流光打磨出来的，不作假的、斑驳的东西，它们会让你觉得那是岁月留下的信物，还带着隐约的呼吸。

中国人是有宇宙意识的，往往能在空间的凝视中清晰地看见光阴。在沧海的空间中一眼望见了清晰的流光走过。

好的文化，必定包含了生命的态度，以笃定的方式向你呈现与众不同的价值观，这才是它内在的灵魂。

闲情

清晨、日落，豆浆、蛋汤，稳稳坐在干净的餐桌旁，细细品味每一种食材的身世、滋味。感谢它们带着阳光雨露，带着一生的故事，走向我，融入我，并最终与我共同回归这个世界。

周作人先生所言：“茶道的意思，用平凡的话来说，可以称作“忙里偷闲，苦中作乐”。在不完全的现世享乐一点美好和谐，在刹那间体会永久……”

喝茶当与瓦屋纸窗下，清泉绿茶，用素雅的陶瓷茶具，同二三人共饮，得半日之闲，可抵十年的尘梦。

流年

我们的今生不过是从岁月里借来了一把光阴，冠上自己的名字，走自己人生的节序如流。

论语上曾言：“父母之年，不可不知也。一则喜，二则惧。”父母安康俱在的时候，儿女的心永远是欣慰的、骄傲的，还带着一点点受娇宠的、活泼泼的欣欣然；但一想到他们年岁高，自己膝前尽孝的日子不多了，就会忧惧丛生。

节日是一种精神的仪式，有着深邃的守望意味。