记录“带状疱疹”状态

三四天前，我去一个地方谈工作的事。那里的环境是一个密封的夹层，吹着空调时我就感不适。

  回家后，就开始流鼻涕，到了晚上就感觉颈椎有点僵硬，我以为是感冒初期，多喝水和泡艾叶脚后就去睡觉。

  第二天醒来，僵硬到右手臂，拿东西有点不自在，就去找中医刮痧。缓解些。但还是感觉那里不对劲。晚上冲凉了，发现腰部有一簇簇的小水泡。

  于是，去找中医老师确认下，是疱疹。老师给我配了外用药和内服的中草药。按时服用后，该做事还是去做事，裤子改为橡皮筋束腰的，除了有点痒和灼热感，其它也没有什么感觉。

妈妈打来电话安慰我，没事没事，饮食别吃辛辣，忌口。吃晚饭时，口有点渴，见同事在喝啤酒，就喝一小杯。晚上睡觉时，感觉神经一震一拉，还是挺痛的，而且很影响睡眠。反正也睡不着，我上网查些关于“疱疹”的资料，还看了一本书。幸好， 我是轻微的症状，加上发现及时，目前没有疱疹继续蔓延，但也要非常注意，过程最快也要一周时间。

下午去中医馆放血拔罐艾灸后，神经痛减少。继续服用中药和涂外用药。接下来，就是调整好心态。好好休息。