与时俱进||感恩练习9—10

1、感恩早起的第一念：不比较，不评判。接纳当下，活好当下。谢谢，谢谢，谢谢！

2、我很开心自己能很快适应在女儿家的生活。那种被需要的感觉真好。谢谢，谢谢，谢谢！

3、我很开心每天早上都能自由活动、到河边公园散步、遛狗。谢谢，谢谢，谢谢！

4、我很开心女儿家附近有早市，可以很方便地买到想吃的菜、水果、小吃。虽然小区不大，但在这里生活很方便。谢谢，谢谢，谢谢！

5、我十分感激公交车司机在我没有带零钱又没在支付宝上找到“出行”付款码而无法付款时，到站时，没有为难我，而是很温和地让我和外孙女下了车。他说：这么热，快跟孩子回家吧。谢谢，谢谢，谢谢！

6、我十分感恩公交车上的一位大姐非得给我零钱让我付，我婉拒了她的好心。谢谢，谢谢，谢谢！

7、感恩金钱宝宝为我付清更换电动车内胎的账单。谢谢，谢谢，谢谢！

8、感恩城市出行方便的公共交通。公交车上凉爽的空调在炎热的酷暑让出行更轻松。谢谢，谢谢，谢谢！

9、感恩今天晚上出行又坐公交车了，这次提前找到了出行付款码，让坐车付款不再像上午乘车时那么尴尬了。谢谢，谢谢，谢谢！

10、感恩群里姐妹们的陪伴和鼓励，让我一路跟随走到今天。谢谢，谢谢，谢谢！

其实我想说的是，虽然我们在一步一步的进入老年，但对新鲜事物的接受要与时俱进，不然会被时代淘汰的哟！

感恩，感恩，感恩！

谢谢，谢谢，谢谢！