悦纳自己，唤醒心中沉睡的正能量

文|曲娅菲

来源|《深度工作》

字数668|阅读3分钟

悦纳自己的身体，悦纳自己的工作，悦纳自己的生活，悦纳自己的人生。

                  ——《写给女人的哈佛气质课》

悦纳自己，唤醒心中沉睡的正能量

每个人的身上都蕴含着巨大的能量，当然有正能量的同时就有负能量，那么两种能量如何平衡调剂则决定了我们的幸福指数。

认真想一下，你最近一次烦躁焦虑是什么时候？最近一次的开心快乐是什么时候？有多久没有放声大笑啦？

你身边的同事家人朋友喜欢和你相处吗？他们是真的发自内心的与您相处，还是战战兢兢，如履薄冰的？

我们经常说在尘世修行，其实修的是什么呢？我觉得是修心。

还记得六世班禅仓央嘉措在《我问佛》里的凄美文字:

我问佛：世间为何有那么多遗憾？佛曰：这是一个婆娑世界，婆娑即遗憾。

没有遗憾，给你再多幸福，也不会觉得快乐。

所以月有阴晴圆缺，此事古难全，如果我们每天只盯着那一点点小事不放，就容易被小事情牵着鼻子走，从而错过每一刻更大的美好。

想要岁月静好，现世安稳，就要先学习如何克制自己的心魔，修行当下，对往事不纠结，对未来不担忧，做好当下事，珍惜眼前人，然后成为自己。

有些时候命运的馈赠，不会晚也不会早，但需要有耐心，如果做点小事就要有回报，未免太心急了，该来的总会来，那些没来的，都在来的路上。

而我们要做的是时刻保持乐观、 积极 、阳光、 正能量，对美好生活充满憧憬和好奇心，努力活成一束光。

把握命运，把握自己，永远主动迎接挑战。

加油，我们都可以更好！

                            ~end~

关于作者:

85后的职场女性，喜欢利用业余时间码码字，记录一下成长心得，分享一下对于生活工作的深度思考。愿我们都能看清生活的真相后，依然选择热爱它，感谢您的阅读与支持。