构建自己的奖励系统 2018-12-21 本文已影响0人 努力的石头 1.深刻彻底地认识到某件事物的极端重要性 2.凡是需要坚持的事情都是持续不长的,需要你喜欢上这件事物 3.没有及时的正反馈机制 4.时刻提醒自己