在看完《刻意学习》这本书，我来说说什么是持续行动。

在词典上，“行动”是指为某种目的而进行的有意识的活动。

作者认为的，行动是一个“主动发起、投入资源、外界交互、内部梳理、产出结果”的过程。

我认为行动是立马就动起来的状态，马上去做得到的一个结果。

“我们自己说了行动的时候，要主动承担一些责任，投入资源。行动最重要的是要产出一些结果”。

“行动最大的魅力在于，在行动的过程中，参与和投入会成为最大的变量”。

一件事情，因为有我们的行动力，产生了不同的结果。如果我们只是坐在那里看，永远比不了投入行动后带来的结果。

行动的对立面，比如思考和纠结。

那我们要怎么区分思考和纠结呢？

我不知道你的脑子在想什么，但是我可以看到你的外部动作，你有没有输出，有没有行动。

如果你在观察期内，你最后是做了一些事情，有输出，那么就不算犹豫纠结。

如果你在观察期内只是一直在思考，却没有任何的实质行动，那么就是纯粹的犹豫。

持续在词典上的意思是“延续、继续、无间隔、持续不断地行动”。

“这里有两个要点，第一个叫做长期稳定不低于预期，第二个要点是，持续行动有一个最基本的节奏，就是每天做，做足够长的时间，而且要保持稳定”。

持续行动就是要每天去做这件事情。