学习笔记

恐怖化：怕主创觉得我能力差，要掩盖，所以更不敢问

应该化：原本wg应该是最重用我的，结果没有，于是我就很沮丧，觉得做好我的p5就可以

我应该要对我的娃好，我认真工作了，就很内疚

我应该要认真工作，照顾孩子的时候，我也会很内疚

合理化：主创的事情就是我解决不了的，于是得过且过。

因为我小时候父母就是用应该化、恐怖化、合理化的方法来教育我的，所以我没法改变

上面都是我的思维方式！

我应该如何改变

努力确认好工作中的各类信息，多种渠道搜索多种信息，不听一家之言

没有谁一定要对谁好，他偏心就已经偏心了，我要的是自我的成长，与他人无关，我可以从中学习他人的做事方法，特别是收集信息的能力

工作和生活的平衡点，的确不太好找，得慢慢找，随着他长大，我工作的时候会变多，每次和他相处都要投入，不然白和他相处了，在公司，把事情盘点完回家，确定没有重要的事情再走