学习的目的是为了帮助抉择，不要忘了，学习不光是为了获得知识，而是要运用。

练好漂亮字：

做好丰富菜：

黑芝麻汤圆，韭菜，鸡蛋，小麦面，大米，西红柿，鳕鱼，猪肉，蘑菇，辣椒，洋葱，肉包，玉米，香瓜。

勤锻炼：

健步走三公里，今天选择晚饭之后再走，很凉爽。