看完这篇文章，他们竟想去这些妹子家过夜

你可不要想歪了，只是单纯地想在第二天早上吃一顿她们做的早餐而已！

今天「吃啥」请来了五位高颜值的妹子，她们的共同点就是都很会做早餐！每个人做早餐的理由不同，但她们都在坚持做早餐吃早餐分享早餐，不仅让自己的生活方式有了很大的改变，还影响了周围的人。

慧慧

早餐是一次家庭会议

每天，她都会做两份早餐，一份自己，一份给她的丈夫，吃早餐的20分钟是他们家的一个小型家庭会议，慧慧非常重视这顿早餐，这也是她坚持做早餐的很大一部分原因。

“大家都说看了我的图片心情都变好了，难过伤心的时候跑来微博公众号里逛逛，心情就会好很多，这对我来说影响挺大的，我觉得自己图片能在无形之中影响别人的情绪，能给大家带来正能量，比别人说早餐做得真美还要开心。”

慧慧在她的公众号kitchen(ID:kitchenwu)里还教了我们这些懒妹子做快速早餐的方法，比如她自创的好吃快手的厚片吐司和各种卷饼。

“其实如果真的想做某件事再忙都能挤出时间，如果不想做在闲都有各种借口，工作日如果起不来，那周末可以动手试试，给自己放个假，好好享受吃早餐的乐趣~”

Tia

吃早餐是件正经事

吃啥小编是从她的微信公号“吃早餐是件正经事”认识Tia酱的~ 在自己的公众平台上，Tia会定期更新自己的自制早餐食谱，分享一些和美食相关的电影及摄影，普及一些与健康相关的小知识。

可能是设计师的“职业病”吧，Tia会非常注重食物的色彩、摆盘、摄影。

Tia告诉小编，她从去年下半年开始运动瘦身，并养成了低油低盐的饮食习惯。

她一直强调：吃早餐是件正经事，因为早餐能唤醒一天的代谢，自制健康又美味的早餐让她感到每天的生活都很有规律，“连入睡的时候都会对第二天的早餐非常期待呢”。

Tia说，自己的设计工作和做早餐、写食谱并不冲突。她还计划着用自己的设计知识来做一些美食产品，让更多的人“重视早餐，好好生活”~

岑岑

宿舍里的健康早餐

岑岑现在是一名大三学生，吃啥小编惊叹于她在寝室里居然能做出这样的早餐！

一个电饭煲、一个煮蛋器还有一个熬粥用的锅，一顿丰盛而健康的早餐就这么诞生了！

岑岑一开始只是为了配合运动才做健康的早餐，“看了很多健康达人的早餐很有吸引力，想看看自己能不能坚持下来，其实学习忙的时候也会怠慢一点，但是后来还是坚持，我觉得一旦爱上了也就很难放弃它。”

坚持做早餐，让她的生活变得很有规律，也因此认识了很多志同道合的朋友。

刘苹果

把早餐做成艺术品

一位创作型厨娘，一个充满少女心的妹子。

一开始只是想好好做早餐来治疗自己的胃病，没想到便一发不可收拾地爱上了做早餐、拍早餐、记录早餐。

刘苹果说，她要把早餐当成艺术品来做。她戏称自己是视觉动物，对于早餐，一是营养，二是美观，缺一不可。

刘苹果有些小兴奋地告诉小编：“想到自己可以吃上一份色香味俱全的早餐，就会很开心的坚持下来呀！拍下来，记录下来，再画画手帐呀！看着也很幸福啊~”

Wing

营养、健康、高颜值

Wing对于早餐的标准之一就是：高颜值。

Wing每天早晨六点自然醒，花30~40分钟做上一顿营养均衡的早餐，然后摆盘、拍照、上传分享。

“像国王一样吃早餐”，是Wing的相册标签。但她强调，这并不是说早餐要多么丰盛豪华，而是要保持美好的心情去品味早餐，享受难得的早晨时光。

Wing说，为了早餐“这件重要的小事”，她做了很多改变：比如为了记录，她重新拿起相机；为了看懂国外的菜谱，她开始花时间学英语……

说到自制早餐后的变化，她强调道，除了身体更加健康之外，更多的是内心的满足。“就像找到了自己喜欢的一件事，花心思投入，总是很开心的。”

她也将一直秉持着“每一口都是精良”的目标，和“营养健康高颜值”的原则，拿着相机，在厨房一直忙碌并快乐下去。

看了这么多会做早餐的妹子，你是不是也有开始动手做早餐的冲动了呢？加入认真吃早餐的大军吧！吃啥为了鼓励你好好吃早餐，特邀你参加我们的#早餐PK赛#！

想看妹子照片只能移步我们的公众号了哦！

#早餐PK赛#参与方式：

1. 拍下你的早餐（无论是自己做的还是买的）

2. 把照片发给「吃啥」微信后台（ID:chishapp）

3. 我们会挑选出高质量的图片进行投票

票数最高的人，我们承包你一整个月的早餐！快来参加吧！