第４本书《脾虚的孩子不长个，胃口差》

这周读完了罗大伦老师的一本关于孩子脾胃的书籍，特别实用。总之一直在带孩子却不懂一些道理和现象。很少去关注孩子的胃口和情绪，特别孩子生病的时候干着急，心疼，只把希望寄托于医生和药物上面。

微信笔记记录很多有用的知识点，便于经常回顾查阅。作为家长要懂得一些中医知识，对孩子也是很大的便利。

不要伤了孩子的脾，不要伤孩子的心！

一般严重的小儿疾病，实际上都与伤了孩子的心有关，看到我也感到害怕，经常会打女儿和骂她。我情绪不好会借着事情发泄给她，这两年一直在改，却没有完全彻底不对她发脾气。

所以，一个队孩子长远负责的家长不仅要管好他的吃喝拉撒，还应该意识到自己的修心养性对孩子一生健康的重要性！

让孩子不生病比如何治好孩子的病更重要

有智慧的家长是掌握了中医育儿知识，知道孩子的病从何而来，然后主动去调整。

最近这两周的读书情况反映，到周末才发现一周订的计划书目完成的特别少。每周都在更改阅读计划，像跃迁，刻意练习只读了几十页，而且每天阅读记录无法坚持。时间规划方面不太好，只能碎片化或者躺床上的时候读。

总结两点，一，纸质书无法专心读完。微信读书和蜗牛读书多点。

二，学术类的书籍特别累，难以坚持。现在读养生类和家居整理类内心不会太排斥。

希望能跟上进度，至少每周一总结要坚持写！加油！