跑步怕第一天

跑步怕第一天

人在身体活动的时候找快乐，人也在头脑活动的时候找快乐，一旦闲适下来，静止不运动，麻烦爬满身。

如果你问问喜好喝酒的人，过量以后，好受不？他必然回答说，不好受。你又问，既然不好受，下次还喝不喝？他回答，喝！你不解了？喝酒后，使人受罪，何必再喝。喝酒人理论说，你喝过了，难受过了，才尝得到不喝酒时的快乐！你认为，他的说辞，是歪理邪说。他也不狡辩，依旧一次次遭罪，一次次快乐着。

佛家说，人来世上一遭，是来受苦的。

不吃苦中苦，难为人上人。

道理里说的，如同一理，遭了罪，才知平日的甜，饭也香甜，水也香甜，生活也香甜。

年老之人，最能体会此种情感，幸福指数也高，常感恩生活，感恩生命。说小孩子不懂得感恩，小孩子还未尝生活的苦楚，以为世界因他而运行，感谁的恩？

说到运动，就不得不说跑步。

跑步是最便捷，成本最小的运动方式。

只要你迈开腿，跑一次，你吃得其中的苦，你懂得其中的乐，别人让你停下来，你才不呢！

跑马拉松的人越来越多了，中国这样，全世界都这样。

目的在于减肥也好，在于健康也好，在于锻炼也好，总之，跑起来，把跑步植入到生活里来，跑一段路程，偶遇几人，偶遇一路风景，偶遇一份好心情。

跑步和日更一样，只要开始了，便停不下来，它是你生活的一部分了。

跑步和创业一样，终点是那么遥远，一步一步，抬起腿，迈出去，再迈出去，离目的地近了，又近了！

长跑如人生，生命不息，运动不止！